52 подписчика
Продолжаем тему болей в спине.
Разберём частые ситуации.
Боль в спине или шее после сна.
Самая частая причина - это воспаление. Так называемый остеохондроз, воспаление мышц, связок, костей всё это даёт боль после периода покоя.
Но так же бывает что конкретно вам не подходит матрас или подушка на которой вы спите 🛌🛏
Или при смене подушки боль/дискомфорт может беспокоить первые пару недель. Так бывает достаточно часто.
🧑🏻⚕️Если в вышеперечисленных примерах вы узнали себя, то главное вовремя обратиться к специалисту, не затягивая и через 1-2 недели ваша проблема может быть решена.
Далее поговорим о болях связанных с психосоматикой.
Тут всё сложно 😅
На самом деле причин может быть сотни, проявлений болей ещё больше.
Провоцировать эти проблемы может травма, особенна та, при которой мозг пострадал вследствие сотрясения, ушиба и т.д.
Такие проблемы могу возникать и во время лечения хронической травмы или заболевания, период реабилитации после травмы тоже может быть "опасным" и многое другое.
Причины настолько обширны, что иногда причиной станет банальный стресс или клиническая депрессия. Тут уже надо разбираться комплексно, подключать работу психолога в реабилитационной программе и медикаментозную терапию. Само собой к таким проблемам более предрасположены ипохондричные личности 🙃
А кто знает, что такое психосоматика? 🧐😊
1 минута
28 января 2023