📌 В рамках нашей новой рубрики «Осознанное питание» дипломированный нутрициолог Фатима Ионова будет рассказывать, как избежать распространенных ошибок, не навредить своему здоровью, а, напротив, – укрепить его. В этом интервью специалист рассказала, что нужно знать о витамине Е, когда и как его принимать, а также к чему может привести его дефицит.