23 подписчика
День 298
Родительские послания ч.6
Продолжаю серию постов о родительских посланиях.
В предыдущих сериях:
- “Ты ничего не умеешь!”
Сегодня поговорим о родительском послании “Будь самым лучшим / Безупречным”. Идея очень простая - родители требуют быть идеальным во всех делах, которые только не делает их чадо. В итоге ребенок, стремясь быть лучшим во всём никогда не доволен собой, постоянно расстроен тем, что не достиг идеала (хотя даже может и быть действительно лучшим во многих отраслях).
Какие фразы могут это запускать:
- Любые должествования (“ты должен выиграть”, “ты должен получить 5”, “ты должен достичь…”)
- “Мы будем гордиться тобой если ты победишь” (манипуляция любовью)
Что слышит ребёнок:
- “Я должен быть идеальным
- Я должен всегда быть самым крутым во всём
- Если я не буду крутым - мои родители будут огорчены и не будут меня любить
К чему приводит:
- Во взрослом возрасте такой человек не получает удовольствия от жизни (он же не лучший в мире по чему-бы то ни было - не самый богатый, не самый сильный, не самый умный и т.д)
- Такие люди подвержены манипулированию (Быстрее-Выше-Сильнее, а то разлюблю)
- Так как на то, чтобы быть лучшим во всех делах (даже в тех, которые не особо важны) человек тратит больше ресурсов и может быть постоянно уставшим
- Формирование “синдрома отличника”
Упражнение на день:
Было ли у вас такое? Есть ли у вас “синдром отличника”?
1 минута
24 января 2023