12 подписчиков
Легкий ужин )))
мяса много не бывает , особенно , если это сочные стейки или же только снятое с мангала ! А самое главное , мясо - это полезно !
Самая главная польза мяса заключается в повышенном содержании в нем белка. Белок – это самый главный строительный материал для клеток и органов человеческого тела. Также в мясесодержится большое количество витаминов и минералов, ценных аминокислот (в том числе незаменимых), жиров. В мясной продукции много железа, а этот элемент крайне важен в процессе кровообращения.
Около минуты
5 февраля 2023