47 тыс подписчиков
Друзья! Овсяные кексы!
КБЖУ на 100 гр 237/9/13/21
Ингредиенты:
💕Геркулес долгой варки 100 гр
💕Масло растительное 15 гр
💕Яйцо 2 шт
💕Яблоки 100 гр
💕Разрыхлитель 0.5 чл
💕Корица по наличию и желанию
💕Орешки какие нибудь 15 гр на посыпку
💕Сах зам по желанию
💕Соль щепотка
Геркулес перемолоть в муку
Яблоки натереть на мелкой тёрке
Все соединить выше перечисленное. Разложить по силиконовым формочкам, я до верху уложила, так как не сильно поднимается. Посыпать орешками. И в духовку на 20 мин 200 С. Остудить и включать в рацион, вместо каши, например
Около минуты
4 февраля 2023
1718 читали