641 подписчик
Чем опасны неудовлетворнные потребности?!
Каждый человек в течение жизни испытывает множество потребностей, удовлетворение которых приводят к положительным эмоциям и чувству удовлетворённости. Не удовлетворённые же потребности вызывают чувство тревоги, дискомфорта.
У каждого из нас есть потребности, которые когда то были важны,а сейчас стали неактуальны, но тем не менее продолжают влиять на нас из подсознания.
Так, например, в детстве у нас есть масса различных потребностей, и если они не были удовлетворены
должным образом, тогда они оставят свой отпечаток в нашем подсознании, в виде всплывающего вдруг дискомфорта или тревожности уже во взрослой жизни.
Это могут быть и нереализованные детские потребности – в любви, поддержке, понимании, ласке, внимании, заботе – которые ребенок не получил совсем или недополучил от родителей.
Нереализованные мечты достижения и желания в подростковом возрасте, также откладываются слоями в нашем подсознании.
С учётом всего этого формируется и наш характер.
Если ребенок в детстве привыкает обижаться, чувствовать себя виноватым, переживает равнодушие или игнорирование в свой адрес, то подобные реакции закрепляются как единственно возможные модели поведения в ситуациях общения и срабатывают автоматически в отношениях не только с родителями, но и с другими людьми уже во взрослой жизни.
Что делать с нереализованными и неудовлетворёнными потребностями, как избавится от чувства тяжести, не дающего сосредоточится на актуальных делах?
Что бы что-то изменить нужно вытянуть свои потребности из глубин подсознания! Это можно сделать как самому, так и при помощи специалиста.
Самое важное, что можно сделать это осознать свои потребности принять и по возможности их реализовать.
Конечно будет много того, что уже неактуально, и эти рудименты надо выявить и устранить из нашей головы.. Конечно понадобиться время, что бы все улеглись по полочкам, что важно, что нет... Но в конечном итоге жить станет, легче, понятней и веселей, а к чему же нам ещё стремится, если не к счастью 💞
1 минута
3 февраля 2023