298 подписчиков
Да, эта ситуация ⬇️ была очень похожа на сценарий «Золотой рыбки».
От меня требовали всё больше и больше и, когда доходило до «А теперь я хочу быть владычицей морскою», я закипала и отношения прекращала.
Я понимала, что попадаю в одну и ту же ситуацию, но не видела какой-то своей ошибки.
Ведь золотая рыбка – она же молодец, это только старуха с её непомерными требованиями ведёт себя неадекватно. Просто рыбке не повезло, что такие люди наглые попались вот и всё.
Я не могла понять одного – почему же эти ситуации со мной случаются так часто???
Пока не проанализировала эту историю и не поняла, что ЗОЛОТАЯ РЫБКА ТОЖЕ ВИНОВАТА.
Она не остановила снежный ком нарастающих требований в самом начале, не сказала:
– Думаю, корыта было достаточно.
Как и золотая рыбка я не умела останавливать людей из-за установки, что нужно быть благодарной до конца.
Тебе сделали что-то хорошее? Значит, будь вежливой девочкой, ответь взаимностью, что бы тебя не попросили. Так я становилась рабыней излишней благодарности.
Теперь, поняв свою разрушительную установку «терпеть в знак признательности до последнего» я научилась останавливаться и не поддаваться на манипуляции: и с клиентами, и со знакомыми, и с партнерами.
Я научилась спокойно заявлять:
– Думаю, корыта было достаточно.
1 минута
3 февраля 2023