1612 подписчиков
Осталось 2 места на ИНТЕНСИВ «здоровое ПОХУДЕНИЕ»🔥🔥🔥
Дорогие девочки,
Приглашаю вас в ПРОЕКТ, желающих не только #похудетьклету, но и укрепить здоровье и привести фигуру в порядок👌
Марафон стартует 24.04!🚀 Продолжительность -1 месяц!
Всего 12 участниц
❤️тренировки будут выкладываться в видео-формате ( выполнять тренировку можно в удобное время в течение дня) в группу. Тренировки составляются от простого к сложному, чтобы подготовить организм к нагрузке. 5-6 тренировк в неделю.
❤️Применяются разные техники в постарении тренировочной программы из: Пилатеса, йоги, бодибилдинга и HIIT.
❤️тренировки будут РАЗНЫЕ-в зависимости от группы, которая соберётся. Для некоторых будет специальная запись (например, у кого диастаз, будут другие упражнения для пресса)👌
❤️ сбалансированное ПИТАНИЕ (не диета) не люблю себя ограничивать, и вас не буду😅
❤️чат поддержки 24/7 -лично со мной
❤️отчеты фото/видео! Замеры, разборы дневников питания каждую неделю.
За 2 месяца вы приобретёте:
✅ навыки правильного и здорового питания (что полезно не только вам, но и вашей семье)
✅ уберете лишние сантиметры на талии и бёдрах
✅ укрепите мышцы спины (всех отделов позвоночника), пресса, ног и ягодиц
✅ почувствуете приток сил и энергии, а также заряд положительных эмоций, так как ваше отражение будет вас только радовать💕
Продолжительность -1 месяц
Спец. Предложение с 30% скидкой!
Предоплата 1 тр.
Если возникнут вопросы, пишите, я всегда на связи 😉
1 минута
3 февраля 2023
422 читали