2 подписчика

БОЛИТ ШЕЯ❓

В эпоху тотальной компьютеризации нашей жизни всё больше людей стали обращаться к услугам массажа с различными болями в шее. В основном это люди, имеющие «сидячую» работу и ведущие малоподвижный образ жизни. Этот материал поможет своевременно заняться профилактикой или понять, что пора обратиться к врачу.

Сильная боль в шее – это всегда неприятно. Давайте рассмотрим, какие боли в шее бывают и почему болит шея, как я провожу лечение и какую назначаю профилактику.

Шейный отдел позвоночника - самый подвижный. Подвижность нужна для того, чтобы человек мог свободно вращать головой. Шейный отдел имеет 7 позвонков. Шейные позвонки испытывают меньшую осевую нагрузку, чем позвонки других отделов. Это определяет относительно небольшой размер тел шейных позвонков. Шейный отдел имеет слабый мышечный корсет. Это делает его наиболее уязвимой частью позвоночника в отношении травматических повреждений.

Шейный отдел выполняет множество других функций. Два верхних шейных позвонка, атлант и аксис, имеют анатомическое строение, отличное от строения всех остальных позвонков. Связано это с тем, что они соединяются с черепом и участвуют в высокоамплитудных движениях головы. В них проходят кровеносные сосуды, питающие головной мозг, нервы и спинной мозг.

🔍Почему возникает боль в шее?

Самая распространенная причина боли в шее – «сидячий» образ жизни. Перенапряжение и спазм шейных мышц, растяжение связок шеи, блокирование фасеточных суставов позвонков, это следствие длительного неправильного положения тела и травматических повреждений.

⚠️Провоцирующие факторы:

· длительное пребывание в одном положении;

· неудобное положение головы во время сна;

· “сидячая” работа;

· физическая перегрузка мышц шейно-воротниковой зоны;

· травмоопасные виды спорта;

· переохлаждение.

Характерны следующие симптомы:

· скованность при движениях головы;

· онемение и боль в руках;

· головные боли;

· щелчки в области шеи при поворотах головы;

· головокружение;

· шум в ушах;

· неустойчивость при ходьбе;

· напряжение мышц плечевого пояса и шеи.

Боль в шее может быть разной – тянущей, пульсирующей, простреливающей, покалывающей. При движении или напряжении мышц этой области боль усиливается.

☘️У меня в студии работа с каждым пациентом ведется индивидуально. Диагностику и лечение я провожу руками и специальными массажерами, с применением специальных массажных и мануальных техник. Это дает возможность понять, почему болит шея и голова.

✅Во время лечения используются собственные силы организма пациента. Они направляются их на восстановление, в большинстве случаев для полноценного выздоровления этого достаточно. Я не применяю медикаментозное лечение. Боль в шее часто являются следствием недостаточной компенсации нарушения функции той или иной части организма человека. На первый взгляд с шеей эти нарушения никак не связаны. Найти первопричину и устранить её – вот моя основная задача.

2 минуты

3 февраля 2023