6679 подписчиков
Статическая поза, которая разрушает наши мышцы - самое вредное, что только можно придумать для нашей шеи.
Мы разрушаем мышцы шеи статикой, мы «отдыхаем» в телефоне, мы ищем способы лечения шеи в телефоне. А итог - головокружения, шаткость, панические атаки, стягивание, хруст, боль.
Разрушить мышцы просто и легко, а починить - гораздо сложнее. Только попробовав все мыслимые и немыслимые способы восстановления шеи - люди обращаются ко мне, так как обошли всех специалистов, которых могли найти. Только такие люди на моем курсе и есть, отчаявшиеся. Зато у них отличная мотивация восстановиться - перепробовав все, они уже поняли с чем имеют дело.
Нет волшебной таблетки. Нужно вложить силы и время в своё восстановление.
Но и разрушать мышцы с телефоном в руках как-то после этого не хочется…
Миопрактика здоровая шея
21 января 2023
Отдых с телефоном в руках - причина головокружений, шаткости и панических атак. Объясняю почему
Статическая поза, в которой мы находимся часами просматривая телефон - самым негативным образом влияет на мышцы шеи. Трудно представить себе более вредную нагрузку на мышцы, чем неподвижная поза с телефоном в руках. Тем более, если это мышцы изначально не тренированные, слабые - это очень характерно для женщин. Ко мне обращаются люди с шаткостью и головокружением и я уделяю особое внимание тому, что объясняю что сделать для того, чтобы мышцы выдерживали статическую и динамическую нагрузки, стресс - без шаткости и головокружения. Нет никакой неведомой и тяжелой болезни! Могут быть "чистые" МРТ...
Около минуты
5 февраля 2023
1144 читали