151 подписчик
О недовольстве и превращении минусов в плюсы
Когда что-то идёт не так, мы, вполне логично, можем быть недовольны. Образ в голове (как оно всё должно было быть) не даёт принять неожиданность сразу. Ожидаем одно, получаем другое - включается недовольство.
Причины - ограничивающие убеждения или закрытость, зашоренность (верим, что ожидаемый вариант лучше, а как произошло – хуже), страхи, т.д.
Вспомните любую свою неприятную историю из прошлого. Всегда ли, действительно, было хуже, когда шло не по-вашему?
Человек споткнулся, сломал ногу, не попал на важную встречу, надолго вышел из строя. Думаю, был очень недоволен. За три месяца, что провёл в ограничениях, прошёл онлайн курсы, получил новую профессию, которая очень нравится. Выздоровел, оставил надоевшую работу, открыл своё дело, процветает. Или классика - опоздал на самолёт, а тот упал.
Минусы имеют свойство превращаться в плюсы, надо только дать им время. Цыплят считают по осени.
Ситуация через время проявит себя и скрытый смысл несбывшегося, а с недовольством надо закончить прямо сейчас.
Любую привычку можно заменить, привычку негативно реагировать – тоже. Начните отслеживать этот момент и каждый раз давайте себе время, не торопитесь с оценками - не вышло по-моему, значит, мне приготовили что-то более подходящее. Решите, сколько времени вы дадите каждой ситуации на развитие и проявление её истинного смысла.
1 минута
5 февраля 2023