Вы уже слышали о полезных и омолаживающих свойствах таурина? Читайте статью о том, в каких продуктах это вещество содержится и почему оно так ценно для организма.

Приветствую на канале «Здоровый Дух». Подписывайтесь. Если тоже цените ЗОЖ. Сегодня говорим об органическом веществе, которое обладает способностью активно защищать, оздоравливать и омолаживать клетки. Вещество называется таурин. Таурин – это условно незаменимая аминосульфоновая кислота. Она вырабатывается в организме человека, но часто – в недостаточном количестве. У этого вещества много задач – питать и защищать ткани головного мозга, поддерживать работу сердца, сохранять остроту зрения, обеспечивать некоторые звенья обмена веществ, укреплять иммунитет, регулировать уровень кальция в крови...