446 подписчиков
Не уходит живот?
Все просто. Живот уменьшается, только, когда уходит вес. То есть надо сбросить пару лишних килограммов. Но если вы будете худеть неправильно, то уйдёт и мышечная масса. Лучше всего перейти на правильное питание и спорт. И кстати, не забудьте про достаточное потребление витамина Д. Это важно.
Есть ещё одна причина постоянно выпадающего живота - это проблема с кишечником. Здесь уже все намного серьёзнее. Надо воздержаться от продуктов, вызывающих вздутие живота и обратиться к врачу.
Около минуты
21 января 2023