Взлёты и падения..... Спорт не для слабонервных, когда ты заряжен на результат, уверен в себе и своих силах, тебя просто несёт по волнам достижений и побед! И вот, случается провал, череда неудач и разочарований..... Сразу возникает много вопросов💭❓ что я сделал не так, почему? На самом деле, это нормальное положение спортивных дел. Когда вы каждый раз поднимаетесь на пьедестал почёта, чтобы взять свою медаль, посветить себе или близкому человеку свою победу на соревнованиях либо просто на тренировках вы сделали сегодня больше чем вчера, вы постепенно попадаете в капкан, что так будет всегда. В этот момент жизни, очень важно не сдаться внутри, не упасть духом, отгонять мысли всеми силами, что всё, наверное это не моё и тд.... Нужно взять паузу в тренировках, отдохнуть несколько дней, спорта в эти дни отдыха не должно быть, просто отдых!!! По возвращению в режим занятий, внимательно всё проанализировать от А до Я и стать лучше прежнего себя.