10 подписчиков
Хороший человек- это диагноз.
Даже на двух стульях усидеть сложно. А как быть одинаково «хорошим» для всех?
Никак.
Невозможно всем угодить. Эта простая истина известна каждому. Но, не каждый готов принять ее и жить для себя.
Поговорим о том, почему мы хотим быть хорошими, и как это влияет на нашу жизнь?
Желание быть хорошим (читать: одобряемым другими) вполне нормально. Ребёнок хочет одобрения старших, родителей. Он принимает их правила, нормы «хорошо и плохо» и учится соответствовать им, чтобы получить похвалу и быть принятым в общество.
Но, когда эти нормы слишком агрессивны, навязываются через насилие. Когда проступок влечет жестокое наказание изгнанием из круга семьи или «нелюбовью». Когда взрослые обесценивают детские старания и постоянно требуют большего.
В таких случаях появляется цель жизни - «стать хорошим»!
Дети, которые не получили искреннего одобрения родителей становятся «удобными» людьми. Они, как пластилин, гнутся под чужие правила и нормы в страхе быть отвергнутыми.
Страх заставляет стараться «быть хорошим для всех».
Для таких людей болезненный любой конфликт и критическое замечание в их адрес. Они не переносят ситуаций, где нужно защищать свою позицию, поэтому предпочитают ее не иметь.
Они очень страдают, потому что вынуждены делать выбор, который неизбежно ведет к тому, что «для всех не получится». Они испытывают глубокое чувство вины и едят себя за то, что не смогли избежать этого.
Для них «быть хорошим» вредно и противопоказано. Это приносит боль, потому что это невозможно: всегда и везде угодить каждому.
Как это изменить?
Учиться жить вне поля одобрения окружающих. Не делать специально на зло, а выбирать собственные желания и цели, вне зависимости от желаний других.
Жизнь - это череда выборов. И каждый выбор - это не навсегда.
Важно понять, что сейчас, в данный момент ваш истинный выбор.
Что вы хотите? И сделать это.
Возможно, придётся пройти через волну осуждения, но стоит спросить себя: «Что важнее: быть тем, кем я хочу и управлять своей жизнью или быть «хорошим» для других?
Иногда этот выбор даётся тяжело.
Подумайте, как вы делали раньше? И попробуйте сегодня сделать по-новому, иначе. Не стараться, а просто положиться на собственное мнение и желания.
Как пройдет ваш день, если вы проживаете его для себя? Впервые.
Попробуйте 🤗
А вы стараетесь «быть хорошим» для кого-то? Или для всех?
1 минута
21 января 2023