20,6 тыс подписчиков
Ах, если бы я знала раньше! Что я сказала бы себе 10 лет назад:
⭐️ 1. жуй на обеих сторонах челюсти, чтобы не было смещённого прикуса и асимметрии лица
⭐️ 2. используй только низкоабразивную пасту, и зубы чисти после каждого приёма еды
⭐️ 3. занимайся осанкой, чтобы не создавать себе проблемы с лицом в будущем (а ещё люди с ровной спиной выглядят красивее и здоровее)
⭐️ 4. обязательно защищай кожу от солнца и ешь поменьше сладкого
⭐️ 5. не завись от мнения и одобрения других людей, не пытайся подстроиться под их «стандарты», не терпи грубость и манипуляции
⭐️ 6. развивай мозги, изучай науку и то, как устроен мир
А что вы сказали бы себе 10 лет назад? Каких ошибок юности хотели бы избежать?
Около минуты
21 января 2023
2931 читали