4697 подписчиков
Доброе субботнее утро!
Недавно делилась с Вами суточными нормами сахара по возрастам. Кто пропустил посмотрите здесь:
Сегодня оставляю Вам в качестве памятки примеры содержания сахара в промышленных продуктах.
Я сейчас не о крайностях, я о том что если случилось так, что Вы купили своему ребенку что-то подобное, остальные приемы пищи обязательно компенсируем, делаем так, чтобы %- доля таких продуктов не превышала 10-15% рациона.
А ещё очень советую деткам перед сном почитать сказку "Как Король-Мозг на сахаре залип", если не найдете ее в просторах интернета, я ее скинула в свой телеграмм-канал, можете скачать ее там
Около минуты
21 января 2023
235 читали