16,2 тыс подписчиков
В очередной раз затрагиваю технику каратэ. У меня есть представление, что все техники каратэ имеют единый принцип передачи усилия и когда этот принцип осваивается на высоком уровне, человек может наносить удары по любым траекториям, практически любой частью тела.
Данный механизм отлично формируется при отработке прямого удара рукой. И вообще весь кихон напрвлен на то, чтобы научить напавлять импульс во всех направлениях, по любым траекториям....
Альфа - самооборона, кунг-фу и цигун
5 апреля 2020
Прямой удар в каратэ - ключ ко всей технике...
Практика прямого удара (чоку цуки) в каратэ формирует главный механизм все техники боевого искусства. Его совершенствование, бесконечно улучшает технику. Почему практика удара выполняется при положении кулака у бедра? Дело в том что вы должны научиться выбрасывать руку движением бедра и таза. То есть движение выполняется так словно сила бедра бросает вашу руку, которая вылетает не толчком мышц руки, а инерцией силы бедра и таза. Когда техника освоена удар может выполняться из любого исходного положения, под любым углом и по любой траектории.... После того, как техника освоена она превращается в...
Около минуты
21 января 2023
469 читали