3 подписчика
ЧТО ТАКОЕ ЗАВИСТЬ?
В моём понимании (я упомяну это один раз, а ты не забывай, что этот блог одно сплошное моё понимание) её интерпретация зависит от самооценки человека, потому что неуверенность в себе влияет на то, как человек воспринимает поведение других. Зависть может облачиться в пассивную или прямую агрессию, но, так же, в толчок для роста.
Сначала рассмотрим мрачную сторону вопроса.
Я никчемная - это одно из глубинных убеждений в когнитивно-поведенческой психологии (кстати, моё, приятно познакомиться). Все проблемы из детства, а точнее из убеждения, которое ты успел заработать. Их не так много, почитай соответствующие статьи по этому поводу.
Психология «никчемного человека» складывается так - всплывает ненависть, приправленная разными соусами и выдана за экспертное мнение или того хуже - заботу. Но по факту ты унижаешь человека, принесшего тебе терзания, и высшей наградой для тебя будет его провал. Из-за этого выскочки, тебе приходится испытывать муки совести за свою трусость, но ты просто не понимаешь, что расписываешься под своей никчемностью. Когда я открыла глаза и увидела, что обижаться и злиться на более успешных людей, искать в них недостатки, скучно и убеждать себя, что работа на заводе и пьющий жених вообще не плохой расклад по жизни, как минимум уныло, я решила попробовать пойти вторым путем.
Светлая, бесявая, сложная, одинокая, невероятно вдохновляющая сторона.
Полюби себя, поверь в себя и тд и тп. Да, всё верно, но это, к сожалению, не продается в аптеке. Я могу дать только один совет - иди уже, наконец, к психологу, тётя Зина не знает как лучше. Далее пойдет личный опыт.
Несмотря на то, что я находилась в терапии, это не дало мне освобождение от увлекательной карусели «Отрицание. Злость. Торг. Депрессия. Принятие», скорее помогло пережить месяцы тряски. Терапия, как добрый друг, давала пакетик для рвоты, мятные конфетки, открывала форточку и вовремя выдернула с аттракциона, когда он набирал скорость для второго круга ада.
Пока я принимала то, что я больше того, что думала о себе, мир потихоньку стал меняться. Нет, не так, моё зрение стало меняться, а мир как был таинственным и мудрым, так и остался, просто он приоткрыл мне дверь ( для доказательства предъявлю фото, оно было сделано в ресторане, где я отмечала полный крах моей иллюзорной жизни).
Успехи других людей перестали быть камнем в моём огороде, они поднимали мне настроение и давали веру в то, что я тоже смогу. А как относишься к зависти ты?
2 минуты
20 января 2023