1 подписчик
А вы знали что на снижении веса можно сладкое?🤔
Мой ответ ,конечно можно🤗
Сегодня приготовим правильный десертик для сладкоежек ,который не навредит вашей фигуре 💃
Апельсиновые мармеладки
КБЖУ на 100 г: 110/10/0/17
♈️Апельсины - 2 шт
♈️Подсластитель по вкусу или оян
♈️Желатин - 30 г
Приготовьте 200 грамм свежевыжатого апельсинового сока.
Переливаем апельсиновый сок в кастрюлю и добавляем желатин. Оставляем желатин набухать на 10 минут.
Через 10 минут добавляем в набухший желатин Подсластитель /оян и ставим кастрюлю на плиту на медленный огонь. Ждем когда желатин растворится и станет жидким. Нагреваем, но не доводим до кипения.
Разлейте горячую массу по формочкам, подойдут формочки для приготовления льда, для приготовления конфет.
Уберите в холодильник до застывания, на это уйдет не более 1 часа.
Приятного аппетита 🥰
#худеемвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #результат #фитнес #спорт #еда #большиеразмеры #стройноетело #факты #зож
Около минуты
20 января 2023