47 подписчиков
Приветствую! Я, Светлана Чиркова, Фельденкрайз-практик, проведу 20.01 в 20:00 урок "Круги руками изящно и легко!" Урок на свободу движения в плечевом поясе, плечевом суставе, легкость и пластичность. То, что казалось невозможным в начале урока, возможным!
Урок будет очень полезен всем, у кого:
🔸есть скованность в плечевых суставах, в грудине, лопатках, шее
🔸у кого зажатая грудная клетка и поверхностное дыхание
🔸грудной сколиоз
🔸лицо теряет форму и есть отеки
🔸проблемы с осанкой.
Приходите! Будет интересно! И вы откроете много нового! Ведь это одно из главных движений гимнастов, космонавтов (я не шучу - попробуйте подышать в космосе), и конечно тех, кто хочет быть вне возраста! Узнаете, как его сделать легко, функционально и изящно!
Около минуты
19 января 2023