13 тыс подписчиков
Возраст 45+, а вес больше 90 кг?
Хочется сбросить лишний вес, но вы забили на себя и думаете, что уже поздно…“Это вам, молодым легко, а у нас метаболизм уже не такой”...
😅Знаете, сколько раз я это слышала?
А скажите это Людмила из программы питания.
🔥В 56 лет скинула за 7 месяцев 33 кг и минус 122 см в объемах.
Как показывает моя практика, женщины +45 сбрасывают лишний вес в своем темпе - комфортном для организма.
❤️Здесь главное не спешить, а сохранить здоровье.
Ведь ваш организм любит вас и скрипя суставами, носит лишние 10, 20, 30, а то и 40 кг.
Я уже молчу про все внутренние органы, как им нелегко приходится, плюс внешний вид и хронические болезни.
☝️После 45 лет можно снизить вес и вернуть здоровье!
Программа сбалансированного питания - это рабочий инструмент, который дает потрясные результаты, вы сами видите
🟢сбалансированный рацион
🟢каждую неделю новое меню
🟢без голода и диет
🟢без спорта
🟢чат для поддержки во время срывов
🟢отчеты для контроля и мотивации
Около минуты
19 января 2023
13,1 тыс читали