221,7 тыс подписчиков
💎 ЭКСКЛЮЗИВ: нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, кому категорически запрещено пить кофе
Кофе лучше не употреблять не только тем, кто страдает от головных болей и мигреней, но и женщинам с болезненным менструальным циклом. Он может существенно ухудшить и без того неприятные симптомы. О напитке необходимо забыть еще и людям, у которых детоксикация печени происходит медленно — здоровью в такой ситуации точно придет конец.
Даже не вздумайте пить кофе при обезвоживании. Особенно, если доля напитка составляет меньше 30 миллиграммов на килограмм веса. Необходимо помнить, что кофеин вызывает бессонницу и беспокойство у множества людей. Более того, он способен обострять проблемы ЖКТ и кислотно-щелочного баланса.
И главное — кофе плохо сказывается на коже, ускоряя ее старение.
Мы в Telegram
Около минуты
19 января 2023
2417 читали