Миндальное молоко:
-Калий и магний способствуют улучшению работы ЖКТ, укрепляют сосуды.
-Белок, содержащийся в орехах, является альтернативой животным белкам. Следовательно, миндальное молоко насыщает организм белками и энергией.
-Так как миндальное молоко не содержит лактозы, его могут смело пить аллергики.
-Теплое миндальное молоко с медом укрепляет иммунитет, помогает побороть бессонницу и восстановить силы после физических и психологических травм.
-Активизирует аппетит и является легким диуретиком.
-Помогает контролировать вес: в миндальном молоке в два раза меньше калорий, чем в коровьем.
-Содержит меньше углеводов, чем коровье молоко – следовательно, меньше сахара
-Позитивно влияет на работу сердечно-сосудистой системы благодаря отсутствию холестерина в составе.
#нутрициология #нутрициолог #нутрициологонлайн #нутрициолог-онлайн #диетология #диетологонлайн #диетолог-онлайн
Около минуты
18 января 2023