3664 подписчика
Как ты все успеваешь? - это самый популярный вопрос мне.
Я его слышу каждый день. Особенно часто от мам на секциях детей.
Ответ очень прост. Я выработала для себя несколько правил, которым следую обязательно.
Они помогают не то, чтобы не уставать, но хоть как-то разгрузить себя, отдохнуть, меньше срываться и иметь силы на интенсивный день.
1. Все домашние обязанности я дроблю на более мелкие. И не пытаюсь успеть все за один день. Да, полы, конечно, приходится мыть 2 раза в день точно, но все остальное дела каждый день по чуть-чуть.
Кто-то скажет, что я ношусь целый день с тряпкой, а я напротив не хочу дарить свой целый выходной уборке и готовке. Поэтому сегодня я мою только фасады на кухне, завтра протираю все лампы, послезавтра разбираю и навожу порядок на рабочем столе (он общий на всю семью и очень большой), на следующий день я разбираю только 1-3 полки, а не весь шкаф сразу.
2. Личное время вечером обязательно. Дети ложаться спать в 20:30, и это безоговорочно. Причем если муж еще может посидеть с ними до засыпания, то я после чтения книги сразу выхожу.
Далее начинается мое время. Я не стираю и не мою полы в это время, я смотрю фильмы, провожу время с мужем, туплю в телефончик, рисую, вяжу - делаю то, что хочу. Тем самым наполняя свой кувшинчик.
3. Максимально упрощаю себе жизнь. Использую вещи, которые не усложняют жизнь: ткани, которые не надо гладить, приборы, которые включаются по одной кнопке, которые не надо собирать и разбирать каждый раз, посуду (и детскую тоже), которую можно мыть в посудомойке, и которую, если ребенок не доел, не надо перекладывать в отдельный контейнер, а можно просто накрыть крышкой и убрать в холодильник.
Кстати в прошлом году я рассказывала вам о нашей детской посуде бренда Minikoioi. Мы до сих пор ей пользуемся, она в прекрасном состоянии, хотя по 2 раза в день моется в посудомойке при высоких температурах.
Мелкий от нее в восторге, а я так и тем более, потому что она очень удобная. Прежде всего с ней ребенок очень легко научился есть сам, особенно супы. И я перестала его кормить с ложки. Соответственно освободила еще себе немного времени.
У нас вот такая миска с крышкой. Она подходит не только для первых блюд, но и для вторых, а крышку можно использовать для закусок, овощей или хлеба.
По промокоду SNKTRD389710 вы получите
скидку 10% на всю посуду Minikoioi (нажмите, чтобы перейти) - ложки, чашки, тарелки, трубочки, нагрудники, соски. Промокод суммируется по всеми скидками и акциями на маркетплейсе и действует до 23 января 2023 г.
Обязательно переходите по ссылке и воспользуйтесь промокодом - вы сможете купить качественную посуду для своего ребенка по приятной цене.
4. Часть своих обязанностей я делегирую. Честно говоря, делегировать мне особо некому, потому что нянек или бабушек, которые могли бы приходить помогать, у меня нет, но посильные вещи как, например, выгрузить чистое белье из стиралки, или навести порядок в своей комнате, или собрать вещи для тренировки, я отдаю на откуп детям. Им только в радость, а мне польза.
5. Не трачу время впустую. Например, не езжу в магазин за продуктами - заказываю онлайн. Да и одежду тоже заказываю онлайн. Если нужна примерка, то самовывоз из магазина в любом случае быстрее. Выбрать и собрать заказ, конечно, тоже нужно время, но это можно сделать лежа на диване, за несколько подходов, в любое удобное время, а не стоять в пробке и не слоняться часами по магазинам в поисках.
Я не глажу. Совсем. Раньше гладила рубашки, но сейчас их никто в семье не носит. Я не использую сушильную машину, а после стирки сразу развешиваю аккуратно вещи на сушку. Если все сделать правильно, выглядят даже детские футболки как после утюга.
Обобщая, я максимально разгружаю себя. Стараюсь хорошо отдыхать вечером, не ложиться поздно спать и высыпаться. Если есть возможность днем отдохнуть, то обязательно это делаю. Так наполненный день проходит легче и хватает сил и на работу, и на уборку, и на детей, и на себя, и на мужа.
3 минуты
18 января 2023
160 читали