3 подписчика
А почему людям может что-то не нравиться, но они продолжают в этом оставаться?
С таким вопросом обратилась ко мне одна девочка в детской модельной школе (!)
А недавно уже со взрослой девочкой мы обсуждали тот же вопрос на сессии.
Действительно, почему?
Причин здесь может быть множество — каждый случай уникален.
Но и общее среди всех этих случаев есть. И это…выбор. Выбор оставаться в том, что не нравится.
Думаю, каждый встречал в жизни человека, который постоянно жалуется, но ничего не меняет. И правда здесь не в том, что это «не я такой, а жизнь такая». А в том, что так сейчас устраивает. Это и не плохо, и не хорошо. Это выбор.
Изменения начинаются не тогда, когда прописана точка Б и нужные действия. А с полного понимания, что СЕЙЧАС происходит в жизни. И что происходящее сейчас — не то, где хотелось бы быть. Вся сложность в том, чтобы быть честным с собой. Посмотреть на свою жизнь на основе фактов, а не иллюзий. И принять то, что сейчас происходит. Это смелость, потому что быть честными с другими куда проще, чем с самим собой.
И вот тогда приходит понимание, что все «хронические» жалобы — это на самом деле: «у меня сейчас нет сил что-то менять», «мне просто не хватает внимания и я таким образом его получаю», «мне удобно быть жертвой — можно ничего не менять» или «меня все устраивает».
И какой бы заезженной не была фраза: «ваша жизнь — это ваш выбор» — это действительно так. Вы когда-то выбрали находиться там, где вы сейчас. И если это «сейчас» вас не устраивает, есть хорошая новость — вы можете выбрать другой вариант.
И почаще заменяйте «так само получилось» на «я так выбрал»
Чем больше ответственности, тем больше свободы
1 минута
18 января 2023