9 подписчиков
Пять шокирующих фактов о работе мозга
1️⃣Вы не можете заставить себя что-то сделать, если просто знаете, что это правильно. Иначе все были бы стройные, здоровые, не раздражались из-за мелочей, и отказывались от вредных привычек.
2️⃣Наше сознание не мультизадачно - мы не можем одновременно потреблять информацию и думать. Поэтому вредно постоянно зависать в телефоне за «полезным контентом». Если вы всё время потребляете информацию, то когда вам думать?.. Ответ очевиден – вам некогда.
Для достижений важно находить время для целенаправленного осмысления.
3️⃣Причинно-следственный подход не работает.
Он говорит нам: видите некое явление, найдите его причину и успокойтесь. Это неверно, ведь:
⁃ человек всегда найдет способ обьяснить себе любую глупость или оправдать себя.
⁃ наши «причины» ограничены узостью нашего мышления - мы не видим весь масштаб.
Если мы хотим думать эффективно, нам нужно отказываться от этой стратегии и учиться думать не причинно, а системно. (в следующих постах)
4️⃣Заметить собственную глупость практически невозможно. Узость мышления касается всех наших знаний: они всегда кажутся нам достаточными. И тут тоже совершенно простая, элементарная истина скрывается от наших глаз: мы не знаем того, чего не знаем.
Откуда вы можете знать, что вы чего-то не знаете, если вы об этом ничего не знаете?
5️⃣Если человек не может связать какой-то факт с собой любимым, он отвергает его. Простой пример: если человек работает за з/п 300 евро, он считает, что невозможно найти работу за 1300 евро в месяц. Это просто не вписывается в его Вселенную, а значит не существует.
Теперь вы знаете пять ловушек мышления. Осталось применить.
Я периодически задаю себе вопрос: Не заблуждаюсь ли я? Какие факты я не учла просто потому что отрицаю их или не подумала над вопросом достаточно глубоко?
1 минута
18 января 2023