8 подписчиков
"Стопы в пол, жесткий гриф на тяге, наколенники в приседе и многое другое в более строгой и в тоже время простой форме - подготовка к Супер Кубку Титанов началась" - рассказал Александр Луговой напомнив нам всем, что этом году нас ждет не только камбек Дениса Цыпленкова, но и возрождение легендарного "Суперкубка Титанов":
- Правила проведения «Титанов» для меня не будут, «как гром среди ясного неба», я всегда в своих подготовках использовал разные методы и средства, которые включали в себя разное оборудование и технику выполнения. Адаптация будет максимально короткой, а вот силовую выносливость необходимо будет увеличить. Это то, что вышибло меня на прошлом старте, после приседа, один из косяков прошлой подготовки - это малый тренировочный тоннаж. Планирую так-же провести пару тренировок включающих в себя все три соревновательных движения, на весах свыше 85% от ПМ.
☑️ Соревнования проводятся в новом формате CLASSIC PRO, без экипировки. Дата проведения мероприятия: 28 мая 2023
СОСТАВ УЧАСТНИКОВ:
1. Амирханов Амирхан (Иваново) - 960,0кг
2. Зелянин Сергей (Беларусь) - 970,0 кг
3. Луговой Алесандр (Тольятти) - 990,0 кг
4. Лаптев Сергей (Казахстан) - 970,0 кг
5. Марченко Владимир (Нижний Новгород) - 960,0 кг
6. Морозов Константин (Воскресенск) - 950,0 кг
7. Мусиенко Егор (Хабаровск) - 970,0 кг
8. Педан Игорь (Москва) - 920,0 кг
9. Решетников Александр (Киров) - 935,0 кг
10. Цигельник Иван (Челябинск) - 945,0 кг
#Александр_Луговой #Соревнования #Кубок_Титанов
1 минута
17 января 2023