Давай разберемся для начала, кто же такой нутрициолог и почему нутрициолог и диетолог это не одно и тоже.
Диетолог - в первую очередь врач, имеющий специальное образование в отличии от специалиста нутрициолога. Работает он преимущественно с патологией, с которой нутрициолог не может работать.
Нутрициолог - специалист в сфере питания и образа жизни.
Изначально такой специалист предполагался как специалист в сфере исключительно правильного питания. Однако, прошло время, изменились тенденции и нутрициолог перестал быть просто надзирателем, который следит за наличием "правильных" продуктов в твоей тарелке. Теперь специалист в сфере питания - это твой друг, который поможет тебе сформировать правильные пищевые привычки, питаться "комфортно", а не по принципу "так положено".
Нутрициолог подбирает рацион не по шаблонам, а составляет его индивидуальный план питания для каждого своего клиента, учитывая его предпочтения и индивидуальные особенности, цели, желания.
Нутрициолог даст рекомендации, если решит, что тебе необходима помощь смежного специалиста, либо прием какого-либо дополнительной биологической активной добавки (например, витамины).
Что можно взять на первый прием к нутрициологу?
То, что мне как специалисту важно видеть состояние человека изнутри, для этого необходимо сдать кровь на следующие показатели:
1- Общий (клинический) анализ крови;
2- Общий белок, альбумин;
3- Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП;
4- Глюкоза натощак;
5- Гликированный гемоглобин;
6- Витамины Д (25-гидроксилкальциферол);
7- Мочевая кислота;
Стоит учитывать - нет стандартного чек-листа для сдачи анализов: в той или иной ситуации данный список может варьировать и немного изменяться, однако, если такие анализы у тебя были сданы недавно, обязательно возьми их все с собой.
1 минута
18 января 2023