112 подписчиков
10 признаков отсутствия самоценности
▪️ Вам трудно отказывать другим людям, если вас просят сделать что-то, что вы не хотите
▪️ Вас очень легко застыдить или убедить в том, что вы не правы
▪️ Вы лучше пострадаете сами, лишь бы не обидеть другого человека
▪️ Вы легко помогаете окружающим, но сами не будете просить о помощи
▪️ Вам трудно принимать похвалу, как будто говорят не про вас
▪️ Если вас что-то не устраивает, вы будете терпеть до последнего
▪️ Вам неудобно просить деньги за свою работу, а даже если просите - стараетесь занизить
▪️ Вы работаете больше, чем это формально требуется, принося в жертву личное время
▪️ Вам трудно тратить время и деньги на себя, покупать себе подарки или приятные услуги
▪️ Вокруг вас много людей, которые хотят вас использовать или пренебрегают вами
Если вы находите у себя 5 и более признаков - значит, у вас есть проблемы с самоценностью.
Но в этом типе проблем есть одна сложность - мы привыкли так жить, и нам кажется, что все так живут, что так и должно быть. И нам правда трудно понять, что это не просто наш характер - это проблемы, которые можно решить, после чего жизнь может кардинально измениться в лучшую сторону.
Признать наличие проблемы и начать действовать гораздо легче, когда мы начинаем видеть своими глазами, что может быть по-другому.
Эту и другие возможности я заложил в свой марафон по самоценности, который стартует уже в ближайшее воскресенье. Уверен, что прохождение марафона способно сильно продвинуть в сторону самоценности участников, настроенных на саморазвитие.
Я написал всего 10 признаков. Поделитесь в комментах, какие еще признаки или симптомы отсутствия самоценности вы наблюдаете в себе или других?
Доброй ночи!
1 минута
17 января 2023