13 подписчиков
В исцелении любых заболеваний очень и очень важна психотерапия.
Но не менее важен комплексный подход к решению. И в этом нам помогает грамотный подбор питания.
Чтобы определить насколько хорошо работает ваша гормональная система, мы можем опираться на подсказки, которые размещу ниже.
Напишу сразу, что существует 4 важных гормона: адреналин, холин, серотонин и тироксин. В обычной жизни их дисбаланс практически не заметен, но в результате стрессов, он становится очевидным, т.к. меняется пищевое поведение.
Просмотрите следующий пост и определите, какого гормона не хватает в вашем организме.
Около минуты
17 января 2023