160 подписчиков
Прокрастинация и обыкновенная лень: в чем отличия? Вебинар проекта «Только без паники!»
#вебинар
Полина Сергеевна Свечникова, врач-психотерапевт ГБУЗ «ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ» рассказывает о том, что делать, когда откладывание выполнения дел - прокрастинация – становится постоянной, как понять правильно своё состояние и отличить его от лени. Вы узнаете об инструментах и техниках, которые позволяют начать достигать свои цели и справляться со сложными задачами.
Ссылка на видео: vk.com/...456
#медицина #здоровье #врач #medicine #медицинскийцентр #психиатр #психотерапевт #психолог #прокрастинация #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье
Около минуты
24 января 2023