2 подписчика
Лëн. И этим всё сказано ☺
Расскажу о небольшом кусочке что такое семена льна 🔝
Семена льна хороший источник омега-3 кислот полезных для здоровья кожи, волос, ногтей 💚
Понижает уровень холестерина в крови🩸
Помогает работать сердцу и печени 🫀
Одно из важных фактов, что семена льна обладают лечебной слизью, которая обволакивает стенки желудка и кишечника и тем самым успокаивают раздражённые участки органов 👨🏻⚕
Полезен при запорах, различных заболеваний ЖКТ - язвенной болезни, энероколита, воспалений пищевода, колита 🍀
Лучшее время для употребления, это утро и ещё лучше натощак и за полчаса до завтрака ✅
Не зря наши предки носили одежду из льна, сейчас если поискать тоже можно найти 🕵
⚠️ Есть и противопоказания, перед употреблением следует проконсультироваться со специалистом 👩⚕
Кушайте полезно и вкусно 🍓🥑🥦
Будьте здоровы ❤
#Лен #Правильноепитание #ПП #здоровье #сила #счастье #плюскздоровью #boostheal
Около минуты
17 января 2023