Почему иногда сложно сделать решающие шаги в жизни?
Уйти с нелюбимой работы, начать изучать новую профессию в 40 лет, уйти от партнера, перестать убеждать себя, что все в жизни устраивает, признать, что родная мать не любит — это действительно сложные осознания, сложные шаги.
А сложно признать, потому что к 30-40-50 годам уже столько не выраженного гнева, столько скопленной агрессии, травматических событий у большинства людей, что с таким грузом за спиной в принципе уже очень сложно идти. Ведь все это копится еще с детства. И кажется, если что-то менять попросту уже не вырулишь.
Но беда в том, что подавляя агрессию и гнев, мы подавляем любовь в своей жизни, радость, удовольствие, способность чувствовать ярче.
А человек хочет любить, радоваться… он заслуживает это по праву рождения! Но… все связано в нашей психике. И чтобы испытывать счастье, придется освободиться от груза — агрессии, обид. Вот тут и приходит на помощь психотерапия...
Около минуты
17 января 2023