1 подписчик
Сегодня у нас история преображения от первого лица👌
Меня зовут Дарина, мне 29 лет.
Худой я никогда не была, но и заоблачных цифр на весах не было. Большой вес я начала набирать в результате гармонального лечения и как бы я его не старалась снизить, он приходил ко мне обратно, ещё и в двойном размере. В результате таких скачков на весах я увидела страшную цифру 114 кг.
Худеть я пробовала разными способами начиная от интервального голодания и заканчивая "белковой диетой" на которых я была голодная и злая.
В больнице бывала на столько часто, что на регистратуре не спрашивая мою фамилию мне тут же давали мою карточку.
А ещё был у меня раньше грешок...
Как и любая девушка, я тоже хотела выглядеть красиво в том числе и на фото. Делала в приложении просто миллион фото и выбирала ту единственную, на которой я себе так сильно нравилась.
А на помощь мне приходили различные фильтры из приложения с жёлтой иконкой ( девушки меня сейчас поймут🙈).
Эти фильтры могли не только добавить в образ ушки, но и убрать из образа щёчки 😂.
Сейчас же мне наоборот нравиться красота естественная, без фильтров и прочего.
Не скажу, что всё складывалось легко и быстро. Я и мой консультант боролись с моими вредными привычками, как могли😂. Самое первое что нам удалось побороть это мою любовь к сладкому, я ела шоколад плитками, любой стресс я заедала сладким. Тяжело давалась настройка режима дня, я ложилась в 3 часа ночи и еле вставала в обед, а то и позже. А вот самое тяжёлое для меня было озвучить свой вес кому-либо, даже муж не знал моих цифр. Был даже случай в начале моего похудительного пути, сбросила я на тот момент уже прилично кг 10 точно и вот на момент взвешивания муж находился рядом и я попросила оставить меня в интимной обстановке, он отшутился и я на столько обиделась, что не разговаривала с ним несколько дней. Сейчас мне конечно от этого смешно, но на тот момент мои тараканы в голове обиделись конкретно 😁
За 6 месяцев, с моим любимым консультантом, я сбросила больше 32кг жира, хотя раньше я не верила ,что похудеть вообще возможно и моя цель была 85 кг,которую я недавно успешно перешагнула. А так же сменила размер одежды с 58 на 50 (вы даже представить не можете на сколько кайфово придти в магазин без приставки "плюссайз " а в простой обычный массмаркет и купить себе там вещь.) и даже старая обувь мне теперь велика, утром я бодра и свежа, всегда в хорошем настроении, моё самочувствие улучшилось, отёков больше нет и с тонометром мы больше не дружим.
Сейчас часто слышу, что с дочкой мы как 2 сестрёнки.
Это самый лучший комплимент для мамы 13 летней девочки 😊.
Продолжаю снижать вес иду к красивым цифрам и здоровому телу 💃
#худеемвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #результат #фитнес #спорт #еда #большиеразмеры #стройноетело #факты #зож
2 минуты
16 января 2023