11 подписчиков
Виды токсичных отношений
Про банальные и очевидные вещи вроде физического насилия, прямых унижений и оскорблений я здесь говорить не буду. Расскажу о скрытых токсиках, которые часто маскируются под вполне себе обычных людей.
Висхолдинг. Это когда партнёр как бы шутя переводит значимую тему разговора, избегает её. И всё бы ничего, но это происходит постоянно и серьёзно поговорить с ним не представляется возможным.
Газлайтинг. Вас заставляют начинать сомневаться в реальности и собственных чувствах. Вы задали неудобный вопрос, партнёр вспылил, но, оказывается, это вы не умеете находить к нему подход и вести себя, а не он истерик.
Двойные послания. "Да иди, иди, сходи, конечно", но это такой интонацией, что явно смысл совсем не одобряющий.
Неглект. Игнорирование своих обязанностей о заботе о членах семьи. Например, жена в декрете, а муж всю зарплату спустил на развлечения и семье нечего есть в итоге.
Обесценивание. Принижение значимости чувств человека или его достижений.
- Это что, диплом? А почему не красный?
- Нашла из-за чего плакать, глупости какие.
Пассивная агрессия. Злость, замаскированная едкими шутками, подколками.
- Ой, какой суп вкусный, а соли что, не было?
- Конечно, это платье красивое. Только куда ты в нём одна пойдёшь?
Это, конечно, не все варианты поведения токсичных людей. Но что их всех объединяет - низкая самооценка, страх столкнуться с отказом, страх того, что ваши убеждения могут быть отличными от их, и это может стать угрозой для их и без того нестабильно мира.
Как от этого защищаться - я расскажу на прямом эфире в слудующую субботу 21.01 в 12:00 (08:00 по Мск). Встреча будет в закрытом аккаунте. Стоимость участия 300р.
С какими из перечисленных выше токсичными отношениями вы бы точно не стали иметь дело? А в какие ловушки уже попадались? Поделитесь в комментах.
Информация из моей группы в вк vk.com/...kan
1 минута
15 января 2023