436 подписчиков
Давайте познакомимся ближе?)
Я поделюсь с Вами плюсами занятий фитнесом)
Чтобы Ваше стремление не ограничивалось только просмотром видео в ленте, которые Вы сохранили, но пока что еще не применили в своих тренировках. Чтобы Вы имели представление, какие плюсы во времени привнесет фитнес в Вашу жизнь, в Ваш дом❤️ Если Вам не хватает времени, скажите сейчас Вы себе,
🫣😏😚
поверьте),
просто сядьте и распишите на листке на неделю:
по часам, каждый день свои планы и выделите среди этого времени… 3 дня, в которых у Вас БУДЕТ среди уже привычных Вам дел…часовая тренировка) М?) И ПРИДИТЕ на эти 3 тренировки, не слейтесь, ДОЙДИТЕ до зала,
Поставьте Вы эту чаечку ✅
рядом с нашими пунктиками📝😉
С подругой ли примчите, другом ли, женой, мужем, один/одна: неважно) Вы просто придите) Ощутите новое для Вас свежее здоровое пространство🌱
«Некогда» (отсутствие навыка - эффективно распоряжаться своим временем) и лень - очень не желательная коллаборация для нас)
Увидев на деле, что время мы действительно можем выделить себе больше,
ЗНАЙТЕ,
что занятия фитнесом дадут волну по целому спектору Вашей жизни) А Ваши глаза будут искриться еще сильнее, щечки станут розовее, энергии прибавится в разы!) Ваши привычные дела обдаст 🌊 воодушевления)🥳
🫶🏻
1 минута
14 января 2023
174 читали