126,6 тыс подписчиков
1. Стать стройнее и усилить память может помочь настройка дыхания. Но сначала посмотрите 1-минутный тест по этой ссылке 👍
2. Тест можно провести не только в плавательном бассейне, но даже в собственной ванне. Он безопасен, так как ваши губы сжаты и не пропустят воду. Но когда вода окажется под носом, вы почувствуете как что-то изменилось. Эти изменения исключительно в нашем мозгу. В его цепочках, отвечающих за стереотипы и мышечную память.
3. В бассейне можно попросить помощи инстуктора, чтобы он подстраховал вас.
Около минуты
14 января 2023
4553 читали