Базовое доверие миру
Формируется в детстве.
🔸Ощущение защищённости и уверенности.
🔸Возможность расслабиться и быть самим собой.
🔸Позволить себе быть принятым и любимым самим собой.
Это все трансформируется в базовое чувство безопасности в окружающем мире.
В идеале - это всё даёт семья, родители.
💕Родители принимают нас такими, какие мы есть, безусловно любят нас. И такие внутрисемейные отношения формируют первичное доверие.
Первичное или базовое доверие - это теплый родной дом внутри нас, наша внутренняя опора, поддержка и защита.
Однако не у всех всё так просто.
Точнее - у всех всё не так просто))
У многих есть детский негативный опыт, который вытекает в:
🔹- проблемы с самооценкой
🔹- нелюбовь к себе, либо некорректная любовь к себе
🔹- неуверенность
🔹- трудности в межличностном общении
🔹- отсутствие стержня внутри
🔹- и тому подобное ...
И тогда мы ищем защищённость, надёжность, любовь в других.
Используем других как заплаточку на свои дефициты.
❤️❤️❤️
Около минуты
13 января 2023