112 подписчиков
Ты вечно не дотягиваешь…
Недостаточно хорошо учишься или работаешь
Недостаточно успешен
Недостаточно хорошая мать или отец, жена или муж, дочь или сын
Недостаточно красива, сексуальна
Недостаточно сильный и заботливый
Слишком мало прощения и принятия
Слишком много эгоизма и жалости к себе
Ты могла бы и лучше
Ты мог бы и больше
Вечное НЕДО
Как будто в пространстве существует образ чего-то идеального. Какая-то точка, в которой все супер-пупер-чики-пики. По сто процентов всего. Совершенство. Безупречность.
Откуда возникла идея бесконечного сравнения себя с априори недостижимым идеалом, который вообще не обладает существованием, а является чистой идеей? Мы ходим по лесу, говорим ли мы каждому дереву, что оно недостаточно похоже на идеал дерева? Говорим ли мы это каждому закату? Нет. А другим людям говорим постоянно. А главное - мы говорим это себе.
Эта претензия звучит забавно: «Ты всего лишь человек, а не Бог». Значит где-то внутри нас живет идея, что мы должны быть Богами. И ненависть к нашей несовершенной человеческой природе.
Я думаю, что постоянное сравнение с идеалом и самобичевание на его основе - это и есть то, что отделяет нас от целостного состояния. Человек вне сравнения самоценен.
Создайте себе перед сном пространство без сравнения. В котором есть только вы. И то, что вы делаете и как - единственное, что существует, ведь второго такого человека нет.
И это радость, что есть такое уникальное существо, которое делает все по-своему. В этом столько красоты.
Не сравнивайте…
Доброй ночи!✨
1 минута
13 января 2023