Используйте тыквенные семечки как натуральное снотворное.

Тыквенные семечки - моя любовь! Супруг не понимает моего терпения, когда горкой начистишь и потом сразу в рот! Знаю, что много сразу нельзя тыквенных семечек. Да, у них высокая калорийность, на 100 гр. - 559 ККал. Не до фанатизма, но в разумных объёмах очень даже рекомендую. Тыквенные семечки полезны: 🔹восстанавливают плотность костей 🔹нормализуют пищеварение 🔹препятствуют формированию морщин 🔹укрепляют кровеносные сосуды 🔹нейтрализуют кишечных паразитов 🔹успокаивают нервную систему 🔹улучшают сон 🔹снимают симптомы менопаузы 🔹способны улучшить потенцию 🔹помогают избавиться от морской болезни Разумный...