2 подписчика
💁🏼♀️ Let's start…
👩🏼💻 Дистанционное ведение – это оптимальное решение в современном мире 🌍, которое позволяет вести активный образ жизни, поддерживать спортивную форму и улучшиать состояние вашего здоровья, учитывая при этом, Ваши особенности и режим☝🏻
📌У Вас появляется самодисциплина ➕ ответственность за достижение поставленных целей 🎯
📍Диффузия ответственности - это основной лимитирующий фактор прогресса.
👉🏻В том числе поэтому мы видим большое количество занимающихся годами в зале «спортсменов» в одной и той же форме.
«Шашечки» или «Ехать» - Процесс или Результат, выбор за Вами! 🫵🏻
🙌🏻Если дочитали до этого места и решили «Ехать» и есть желание увидеть результаты, то нам с Вами по пути 🤝
Мой опыт говорит о том, что оптимальные форматы работы это:
❗️наставничество
❗️индивидуальное сопровождение
☝🏻Эти форматы, позволяют наставнику быть погруженным на 💯 процентов, в контекст Вашей работы. При этом, Вы четко понимаете свою зону ответственности⚖️
Приятный бонус 🎁 - от Вас не требуется привязка к конкретной локации, времени и слотам другого человека.
Вы можете тренироваться в разных городах и странах, во время деловых поездок или отпуска 👌 Это дает полную свободу в выборе и возможность идти к намеченной цели, не оглядываясь на лимитирующие факты ❌
🗣️ Часто на установочных встречах, я слышу от клиентов, что тренер не может уделить им время вне персональной тренировки❗️, протоколы тренировок отсутствуют (тренировка строится по настроению тренера❗️), программа питания (за дополнительную плату, конечно же❗️) не учитывает тренировочный цикл.
При этом одна тренировка Вам обходится в 2000-3000 руб. (в среднем). В моих протоколах в среднем 4 тренировки в неделю. Итого 40 000 руб. (это только тренировки❗️). При условии, что Вам повезло с тренером, результат Вы увидите на горизонте 3-6 месяцев. Нехитрая математика приводит нас к 120 000 - 240 000 руб. - на горизонте Ваших целей. При этом, когда речь заходит про online ведение людей, суммы 60 - 100 к за пол года полного ведения всех аспектов, приводят в оцепенение 🤷🏼♀️
Спасибо марафонам и экспресс-сушкам✌🏻😂
Много Ваших знакомых изменились в долгосрочной перспективе, добились желаемой формы через марафоны⁉️
Как правило, большинство offline тренеров не готовы нести ответственность за Ваши результаты 🙅🏼♀️🙅🏻♂️ Успешный offline тренер - это большая клиентская база 8️⃣-1️⃣2️⃣ тренировок в день с 1️⃣ выходным в неделю. Это превращается в работу по накатанной 🫠 А как же время на повышение своих навыков и компетенций⁉️ Его просто физически не остается❗️🥺
Почему я так уверено говорю про offline тренинг - я сама тренировала offline более 3️⃣ лет❗️
👉🏻Так же это ответ на вопрос: «Почему, решив вернуться к тренерской деятельности, я выбрала формат online❓»
⚠️Мне интересна работа на результат‼️
Я готова делиться знаниями и опытом с людьми, которые хотят и могут достигать поставленных целей❗️
Я оставляю время на свое развитие и подготовку👌📚
😎Я играющий тренер! Я на своем примере показываю, как находиться в форме круглый год 😈 Изучаю новые протоколы тренировок, продолжаю развиваться в направлении нутрициологии и учусь у лучших 👩🎓
⚠️Если Вы готовы меняться, привыкли достигать поставленных целей и работать на результат, то мы с Вами в одной системе координат и результат не заставит себя долго ждать❗️👏
Если Вы про процесс, бодипозитив и действие ради действия, то это Ваш выбор 🫵🏻 Это тоже не плохо!
Но Вы должны делать свой выбор осознано‼️
2 минуты
12 января 2023