Найти в Дзене

ДЕТИ И СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ?

Курс сеансов в соляной пещере является доступным и естественным способом профилактики простуды у детей. Метод успешно применяется с раннего детского возраста, когда на здоровье ребенка могут влиять неблагоприятные экологические и социальные факторы. Поэтому практически каждая соляная пещера сегодня имеет детскую игровую зону, оборудованную горками, «песочницами» с солью и разнообразными игровыми приспособлениями.
Необходимость находиться в закрытом помещении полчаса и более для ребенка может быть трудновыполнимой задачей. Отвлечь и занять детей во время сеанса помогут любимые игрушки, конструктор или доска для рисования.
Не стоит акцентировать внимание ребенка на дыхании – нахождение в пещере лучше представить как увлекательное приключение, возможность поиграть с другими детьми. Нежелательно спать во время сеанса это снижает эффективность. https://galoportal.ru/poleznoe/stati/kak-dyshat-v-solyanoy-komnate/#ixzz7mFPZCXv9
Около минуты