22 подписчика
Нельзя просто так взять и успокоиться — 21
Если по жизни идёт постоянный, но не очень значительный перегруз, то для возвращения к равновесию нервной системе приходится «калиброваться» — обучаться, как жить дальше в настолько небезопасном, стрессогенном мире. Проще говоря, «колбасит».
Если же случается сильный стресс, то процесс гармонизации называется уже научно: «посттравматический стрессовый синдром» (ПТСР).
#психология
Около минуты
12 января 2023