7 подписчиков
В здоровом теле здоровый дух.
Помню, эту фразу еще из школы, ее часто говорил наш физрук.
А вообще меня в очередной раз удивило как связаны душа (психика) и тело. Здоровая психика = здоровое тело. И справедливо, что оздоравливая тело мы оздоравливаем психику, а исцеляя душу делаем более здоровым тело (кому привычнее – это про психосоматику).
#Восхождение позволило мне осознать, что мое тело это тоже Я, и Я с ним одно целое. Оценить утверждения многих практик о невозможности развивать душу не развивая тело.
Заботьтесь о себе, о своей психике и своем теле и живите долго и счастливо.
#ПсихологНекрасов.
Около минуты
24 января 2023