91,4 тыс подписчиков
КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ? САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ В ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ.
В наше непростое время очень часто слышу от женщин: "нет сил", "все валится из рук", "падаю с ног".
Это что? Это банальный недостаток энергии, который, кстати, весьма несложно обновить.
Что наполняет женщину энергией?
Всё то, что она любит и делает для себя:
· прогулки в парке, в лесу или в поле,
· посещение храма,
· чтение любимой книги,
· рисование, вышивание, шитье,
· шопинг или просто прогулка по магазинам,
· посещение выставки, концерта, театра,
· танцы или пение. Необязательно в специализированном клубе, можно танцевать у себя в гостиной и петь, сидя в любимом кресле.
· массажи и спа-процедуры...
После этих занятий и процедур волшебным образом повышается жизненная энергия женщины, она снова полна сил, просто расцветает.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Один простой способ напитаться энергией для любого человека, особенно для женщины, - это любование красотой.
Когда мы погружаемся во что-то красивое и интересное — время останавливается.
Смотрите на то, что любите, что вас восхищает. Любование красотой наполняет энергией и делает человека счастливее, поскольку стимулирует выработку допамина, гормона счастья.
Может поэтому любимое занятие городских женщин - хождение по торговым центрам. Современные торговые центры привлекают красотой своей архитектуры (фото 1), наличием арт-объектов (временных выставок, фестивалей), кинотеатрами, боулингами и, конечно, магазинами.
Я сознательно написала не "шопинг", а "хождение", так как многие из вас пишут в своих комментариях, что не любят ходить по магазинам, так как не могут позволить себе покупки из-за маленькой пенсии.
Просто ходите по бутикам, любуйтесь красотой вокруг. Купите себе маленькую, дешевую, понравившуюся безделушку. Меряйте понравившиеся вещи! Мечтайте об их покупке - скоро начнутся грандиозные распродажи зимних вещей. Восхищайтесь!
Красота везде вокруг нас...
❤❤❤❤❤❤❤❤
Раздел: Совет психолога
1 минута
28 января 2023
1651 читали