1127 подписчиков
ДОКТОР РЕКОМЕНДУЕТ
«Нельзя позволять пищеводу раздражиться от желчи. То есть нельзя допускать изжогу.
Как устранить заброс желчи?
Нужно механически перенаправить желчь вниз в кишечник и недопустить ее попадание в желудок.
Для этого до еды нужно сделать наклон из положения сидя на пятках. А после еды нужно поднять руки вверх.»
Такой совет дает врач Ольга Ширшова.
Пользовались ли вы таким советом? Вам помогает?
Около минуты
25 января 2023
183 читали