8 подписчиков
✅5️⃣КУРКУМА УЛУЧШАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ
Приправа куркума традиционно используется аюрведической медициной как средство для улучшения пищеварения.
📍Установлено, что она улучшает пищеварение и уменьшает метеоризм. Это происходит благодаря желчегонному эффекту. Поэтому в профилактических целях для облегчения работы пищеварительной системы хорошо пить чай из куркумы.
✅6️⃣ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА ПРИ СИНДРОМЕ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА (СРК):
‼️СРК – коварное заболевание. До сих пор точно не известно, что является причиной этого заболевания, которое вызывает стойкие проблемы с пищеварением, начиная от дискомфорта и боли в абдоминальной области и до вздутия, запора и диареи. Но и в этом случае на помощь приходят полезные свойства куркумы.
📍В одном исследовании, в котором принимало участие около 200 пациентов, установлено, что ежедневный прием экстракта куркумы в течении 8 недель уменьшает боль и дискомфорт в эпигастральной области. Все пациенты отмечали значительное улучшение работы кишечника.
#куркума16свойств
#проспеции
Около минуты
24 января 2023