134,4 тыс подписчиков
Вот так время летит. Слушайте, за ним ведь и в самом деле не успеть...
Буквально вроде вчера праздновали Новый год. Хм, оказывается, это было уже три недели назад...
А перед самыми новогодними каникулами мы запустили Клуб мягкой йоги. А ведь уже больше месяца участники Клуба осваивают азы самой мягкой из возможных практик. Несмотря на то, что йога мягкая, результаты очень даже впечатляют.
Вот, например, что пишет одна из участниц:
"Мне 58, тоже очень нравится заниматься, конечно, не всё получается, но, правда, с каждым разом всё лучше! Мне кажется, что у меня даже осанка улучшилась, иду, например по улице и как-то голова сама тянется вверх, грудной отдел вперед, спина подбирается, вообщем чувствуется, что как-то мышцы в тонус, что-ли приходят, правда не всегда получается заниматься каждый день по разным причинам."
Вы с нами?
Около минуты
22 января 2023
1148 читали