1192 подписчика
ОТКУДА ЧТО БЕРЁТСЯ ?
Когда речь заходит о красоте и молодости мало кто ассоциирует их с осанкой. При этом красивая и ровная осанка всегда привлекает внимание. В соцсетях проводили эксперимент — на красивую девушку в ярком платье, но с опущенной головой и поникшими плечами совсем не обращали внимания, та же девушка, в той же одежде, но с гордо поднятой головой, царственной осанкой и уверенной походкой заставляла сворачивать головы не только мужчин, но и женщин.
Поэтому сегодня поговорим об эстетических неприятностях, возникающие из-за неправильной осанки👇
Сидячий образ жизни и постоянное зависание в ноутбуке и телефоне приводит к неправильному положению шеи и сутулости. Шея и трапециевидная мышца находятся в постоянном напряжении.
👇
Спазмированная шея препятствует поступлению питательных веществ, появляются головные боли, серый цвет лица, преждевременные морщины.😩
👇
Одновременно спазм мешает выводу продуктов жизнедеятельности и лишней межклеточной жидкости через лимфатические сосуды и выделительную систему организма. Отсюда отёки, "поплывшее" лицо, птоз, второй подбородок.😭
👇
Сутулость способствует образованию колец Венеры, холки и носогубных складок.😔
Но важно научиться не только следить за осанкой и заниматься укреплением спины, но и снимать с позвоночника и мышц напряжение. Массаж и расслабляющие процедуры вам в помощь🙌
1 минута
22 января 2023